Til informasjon er det ikke lov til å ha yoga før 15.juni.
Da er allerede semesteret over, men det vil kanskje komme noe pop-up i løpet av sommeren.
Ønsker deg alt godt!
for bedre helse, overskudd og velvære
VELKOMMEN!
YOGA FOR BEDRE HELSE, OVERSKUDD OG VELVÆRE
Yoga er til for å nytes. Skuldrene vil senkes. Den gir deg styrke innenfra og ut, også fysisk. Yoga er sånn som gir deg overraskende helseeffekter, selvom du ikke prøver en gang.
Alle timene hos EIR yoga finner du ved en gård, i et koselig gammelt hus. På mørke og kalde dager fyrer jeg opp i peisen, og skaper en ellers avslappende atmosfære. Regelmessig holder jeg timer i restorativ, MediYoga og dynamisk yoga. Lurer du mer på hva dette er, kan du klikke deg inn her.
Yoga er for absolutt alle. Kom som du er, vær som du er!
Rolig Yoga kurs
Bevegelser som utføres i et behagelig tempo. Vil gi deg økt styrke, balanse, fleksibilitet og ro.
MediYoga kurs
Enkle og rolige bevegelser med fokus på pust og konsentrasjon. Utviklet spesielt for terapeutisk bruk.
Restorativ Yoga
Dyp avspenning og restitusjon. Her ligger vi i hvilende stillinger som revitaliserer hele deg.
KOM NÅR DU VIL!
Kom både mandager, onsdager OG fredager!
Tilsammen 48 klasser å velge mellom
Med dette medlemskapet kan du komme
så ofte du ville ønske, uten å trenge å melde deg på.
Du har din faste plass, på alle klassene helt
fram til sesongslutt 15.juni 2020.
KOM NÅR DU VIL: 2100,-